Жизнь

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Жизнь » Прочее » Как бороться с ожирением детей?


Как бороться с ожирением детей?

Сообщений 1 страница 7 из 7

1

У нас сынишка всегда пухлым был, но сейчас просто уже очень сильное ожирение у него. Врач рекомендовал бороться  с этим. Но как это дать эффективно? Какие советы дадите?

0

2

А что стало причиной его ожирения? Не всегда это связано с обильным употреблением еды и вредной при том. Часто это из-за сбоев эндокринной системы.

0

3

Физическим спортом надо заниматься. Но только пусть это ребенок не один делает. Поддержите его тоже своим примером. Бегом не советую заниматься категорически.

0

4

Я согласен, что бег людям страдающим ожирением не стоит заниматься, особенно детям. Самыми  эффективными и безопасными будут занятия плаванием. Благодаря им можно избавляться от калорий и сжигать лишний жир. Советую вам почитать здесь статью “Оздоровите ли?” https://lifestyle.wegym.ru/health/ozdorovite-li/

0

5

Самый верный способ, больше двигаться и не кормить мучным и сладким.

0

6

Нужно с детства приучать детей к правильному питанию. Если им все разрешать, то они будут питаться одним фаст-фудом, булочками и шоколадками. Нужно ограничить употребление быстрых углеводов и всего пищевого мусора. Все дети любят сладости, но они тоже могут быть полезными. Я вот своим детям делаю домашние конфеты, из сухофруктов, орехов, меда. И вкусно, и полезно. Сахар тоже старюсь заменять медом. Он ведь еще и очень полезный http://kuyagan.ru/statyi_o_myode/kaches … lnyj-mjod/.  У них, кстати, можно лучший мед в Москве купить . Так что пересматривайте питание всей вашей семьи, не только ребенка. Вы своим примером должны ему показывать как нужно питаться

0

7

Для начало нужно обратиться к специалистам, получить грамотную консультацию можно в семейной клинике https://rebenok-clinic.ru, причём консультация есть в онлайне, проблема может лежать как на психологическом уровне, так и по здоровью всего организма, в любой проблеме с начало нужно узнать причину, а потом уже делать какие-либо выводы, а вообще детское здоровье должно быть на первом месте в любой семье, в клинике часто проходят различные акции на оказываемые услуги, так что это только в плюс, самое главное выделить время и не откладывать на потом, как зачастую у нас бывает, обращайтесь только к специалистам.

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»



Вы здесь » Жизнь » Прочее » Как бороться с ожирением детей?