Жизнь

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Жизнь » Спорт » Как улучшить физическое здоровье?


Как улучшить физическое здоровье?

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

У меня с детства слабое здоровье. Потому всегда приходилось придерживаться режима и ходить на тренировки, чтобы укрепить тело. Но сейчас нет возможности заниматься в спортзале, а я привык к активным тренировкам. Что можно предпринять? И кстати кто знает спорт питание полезно, а то друг предлагает покупать, а мне кажется толку от него не будет.

0

2

Помню папа нас в детстве закалял с братом. Бррр..Даже когда холодно было на улице бегали. А сейчас и в спортзал ходить не надо. Вон у нас в Москве можно свободно взять в аренду эллиптический тренажер и заниматься дома с комфортом https://fitsharing.ru/arenda-ellips Так что Автор Вы присмотритесь, может это и для Вас будет выход, пока не можете посещать спортзал. Удачи.

0

3

А я занимаюсь с тренером онлайн уже давно, с первого карантина еще.. Многие смотрю это нынче практикуют, удобно. Правда у меня занятия по йоге. А если Вам нужны тренажеры, то такой вариант не подойдет.

0

4

Я никогда не занимался в принципе. Как-то повезло с внешним видом, а вот про спорт питание знаю. Мой брат уже года три покупает разное. Результат есть, хотя и тренируется он активно.

0

5

Моргунов написал(а):

У меня с детства слабое здоровье. Потому всегда приходилось придерживаться режима и ходить на тренировки, чтобы укрепить тело. Но сейчас нет возможности заниматься в спортзале, а я привык к активным тренировкам. Что можно предпринять? И кстати кто знает спорт питание полезно, а то друг предлагает покупать, а мне кажется толку от него не будет.

Не, знаю,  я никогда не принимала спортивное питание, стараюсь питаться правильно, сбалансировано. Могу вам порекомендовать купить себе EMS тренажеры для фитнеса и заниматься дома, когда есть свободное время. Фирма Эсма хорошо себя зарекомендовала https://esma-rus.ru/  Посмотрите аппарат ЭСМА Фитнес, это кардиотренировки в комплексе с миостимуляцией, результат хороший, а главное за довольно короткое время.

0

6

Принимаю комплекс витаминов для женщин BioTech https://rozetka.com.ua/65736300/p65736300/  стала чувствовать себя значительно лучше и болеть стала меньше .
https://content1.rozetka.com.ua/goods/images/big/13237383.jpg

0

7

Если вы хотите похудеть, советую https://womannews.ru/pitanie/kak-pohudet-za-odin-den  много информации

0

8

лучше с врачем консультироваться а не самому покупать

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»



Вы здесь » Жизнь » Спорт » Как улучшить физическое здоровье?